O segredo da saúde não está em nenhuma cápsula mágica ou promessa infalível, mas pode estar no suco do seu copo. Você sabia que as receitas de suco verde carregam uma montanha de nutrientes, vitaminas e muitos benefícios para o nosso organismo?
Tem gente que acha muito trabalhoso, mas é possível fazermos receitas simples, de dia a dia mesmo! E é isso que a Bruna veio contar.
Nossa cliente e amiga diz que na feira online de orgânicos encontra todos os ingredientes para o verdinho de diferentes maneiras! Entender que não é complicado e sentir a diferença na energia para enfrentar os desafios do cotidiano faz toda a diferença!
Também vou de suco verde e saúde
Os queridinhos!
“Muitas pessoas acham que é difícil fazer suco verde ou vitaminas mais encorpadas e saudáveis. Mas não é! Podemos fazer algo muito delicioso com o que tivermos na geladeira. A receita que mais amo de suco verde inclui maçã, gengibre, limão, couve, pepino e laranja. É como se você bebesse uma salada deliciosa logo pela manhã. E como isso faz diferença no meu dia! Fico com melhor humor e muito mais disposição”, conta Bruna.
Deu água na boca? Então vem garantir seus ingredientes!
Mas o que esse suco tem de tão especial?
A lista de benefícios do suco verde é extensa! Mas, devido à sua quantidade de fibras naturais, já que os ingredientes são consumidos crus e com casca, o suco se torna um aliado do seu intestino e fígado.
O suco verde é uma combinação de folhas, frutas, raízes e legumes que varia de acordo com o gosto de cada um. Mas, para Bruna, conseguir isso tudo com alimentos orgânicos é fundamental.
Saúde? É aqui mesmo!
O suco fortalece o sistema imunológico, o funcionamento do sistema digestivo, ajuda a fazer um detox do organismo… e sim, podem ser deliciosos!
Tem que ser orgânico!
Mas, como Bruna mesmo disse, não adianta nada montar o suco ideal se os alimentos estiverem cheios de agrotóxicos! É importante consumir os que vêm do pequeno produtor, com uma plantação 100% orgânica. Conexão com o pequeno produtor é o caminho para uma vida mais saudável.
Quero provar essa iguaria da saúde!
Maçã
R$9,90
500 g
Gengibre
R$4,30
100 g
Pepino japonês
R$6,80
300 g
Limão tahiti
R$6,60
500 g
Couve
R$4,50
1 mólho
Laranja pera
R$12,20
1 kg
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