Chá-mate e erva-mate

Chá-mate e erva-mate: Benefícios, História e Preparo

O chá-mate é uma bebida refrescante que conquistou o coração dos cariocas e se tornou um verdadeiro companheiro nas praias do Rio de Janeiro. Com seu sabor característico e propriedades energéticas, é difícil resistir a um copo gelado de chá-mate enquanto se desfruta das belas praias da cidade, como Barra da Tijuca ou Recreio dos […]

10 Dicas para o Crescimento Saudável dos Filhos

Como pediatra e especialista em saúde da criança, frequentemente testemunho os desafios enfrentados pelos pais e responsáveis na difícil tarefa de criar seus filhos em um mundo cada vez mais complexo. Um mundo onde as tentações de alimentos processados, a predominância das telas e a falta de atividade física se tornaram comuns.  No entanto, acredito […]

Organizando a esperança

O que dizer sobre o ano que passou? De onde tirar forças para acreditar em um feliz ano novo? Reunimos as opiniões de um agricultor familiar, uma cliente de orgânicos e uma dirigente nacional do movimento agroecológico para nos ajudar a compreender o antes e o depois deste momento histórico para toda a humanidade. “Deixemos […]

Caminhos curtos que nos levam mais longe

Agricultores familiares comprovam que relações com menos intermediários trazem mais autonomia, constroem relações de confiança e podem ajudar a evitar crises alimentares em contextos como o da atual pandemia Quando uma pessoa compra um alimento agroecológico em uma feira, uma lojinha de produtos naturais do seu bairro ou recebe uma cesta de orgânicos de uma […]

Roça e cevada

Pai e filho contam sobre a construção de valores comunitários e sua relação com um empreendimento de cerveja artesanal A voz mansa, o jeito tranquilo de contar as histórias… Tanto Pedro Delmonte quanto seu filho do meio, Dian, têm o mesmo ritmo na fala e, depois de conversar com os dois, a gente tende a […]

O alimento como fruto da amizade

Como um casal e seus amigos transformaram o sonho de uma agricultura mais saudável e justa em uma empresa de entregas de cestas de orgânicos. “Você tem algum amigo que tenha um sítio?”, “Você conhece alguém com um sítio pra produzir orgânicos?”. Foram com perguntas como estas que Fabiana Sardinha e Ricardo Terzella começaram a […]